Дзюдо — это не просто броски и захваты. Это философия, где дисциплина встречается с характером, а уважение к сопернику стоит выше личных амбиций. 28 октября мир отмечает профессиональный праздник тех, кто выбрал этот путь, — Всемирный день дзюдо.
В преддверии этой даты мы встретились с человеком, для которого татами стало вторым домом. Пензенец Максим Вячеславович Шепелев — мастер спорта России и тренер, чьи воспитанники сегодня громко заявляют о себе на всероссийской арене. В откровенном разговоре с главным редактором портала «Пензаград» Натальей Горбуновой он рассказал о том, как бабушка предопределила его судьбу, почему современные гаджеты не могут заменить «дворовую школу» жизни и в чем заключается главный секрет успеха, который он передает своим ученикам.
О спортивном азарте, преодолении себя и о том, почему чемпионом можно не стать, а человеком быть обязан — в нашем интервью.
— Давайте начнем с самого начала. Помните ли вы, как пришли в дзюдо? Почему решили остаться именно здесь, было ли с чем сравнить, и кто был вашим главным наставником на старте?
Большую роль в моем воспитании и становлении сыграла бабушка. Она у меня была человеком с очень твердым характером, волевым. Именно она отвела меня в начальной школе в секцию, которая тогда находилась на Свердлова. Первыми тренерами были Наталья Ивановна Суздальцева. В средних классах я тренировался в коллективе Николай Васильевича Барашкина и Александр Федоровича Парфенова. В дальнейшем Александр Федорович стал моим главным наставником, который и привел меня к серьезным результатам. А в студенческие годы и годы после университета в тренировочном процессе активно участвовал в роли тренера мой преподаватель Волков Валерий Геннадьевич. Так же в тренировочном процессе как тренер, большую роль сыграл Копылов Эдуард Владимирович. Мы вместе тренировались и тренировали детей. Эдуард Владимирович много изучал технику дзюдо, посещая различные семинары, чем после делился с нами и корректировал нашу технику борьбы.
Бабушка постоянно объясняла мне: мужчина должен быть сильным, ответственным, уметь отвечать за свои поступки и за близких. Это заложило фундамент. Правда, в какой-то момент я сломал руку, бросил тренировки, год «побездельничал» на улице… Но уже в пятом классе понял, что без спорта не могу, проявил инициативу и вернулся. С шестого класса занимаюсь уже полноценно и с тех пор из дзюдо никуда.
— Вы прошли большой путь в спорте. Какую победу считаете самой значимой в карьере?
Каждая победа важна по-своему, это ступени. Если выделять главные, то для меня это бронза Кубка России в весовой категории до 73 кг — а этот старт идет сразу после чемпионата России.
А в 2019 году я выступил на чемпионате Европы среди мастеров в Лас-Пальмасе. Занял первое место в личном зачете, а затем мы боролись в команде — и там наша сборная тоже взяла «золото». Эти достижения, пожалуй, самые весомые.
— Бывали ли моменты, когда хотелось все бросить? Что помогало оставаться на волне?
Однозначно ответить сложно. Наверное, помогал сам путь дзюдоиста и атмосфера. У нас был отличный коллектив, с теми ребятами мы дружим и общаемся до сих пор.
Мне очень нравилась сама философия тренировок, дисциплина. Я никогда не пропускал занятия без уважительной причины. Сама соревновательная деятельность, преодоление нагрузок, процесс совершенствования — меня это невероятно увлекало.
— Когда вы решили связать судьбу с тренерством и что для вас самое сложное в этой работе?
Я окончил факультет физической культуры (тогда еще при педагогическом университете). Мой один из тренеров Валерий Геннадьевич Волков, который сейчас является профессором института, еще во время учебы говорил мне: «У тебя есть тренерский потенциал, присмотрись». Сначала я не придавал этому значения. Но позже открылся клуб восточных единоборств «Яма Араши», и меня пригласили туда работать тренером. Официально тренирую с 2009 года.
— У вас огромный опыт. Скажите, современные подростки сильно отличаются от вашего поколения? С каким настроем они приходят в зал?
Дети, конечно, отличаются, но так было во все эпохи — у каждого времени свои плюсы и минусы. Сейчас ребята больше времени проводят в гаджетах, меньше гуляют во дворах. Из-за этого отпадает та дворовая необходимость уметь постоять за себя с кулаками, как это было у нас.
Но спортивный интерес никуда не делся. Есть ребята, которые приходят за конкретными результатами и достижениями, а есть те, кого приводят родители «для галочки». Главное — найти к каждому подход.
— Сегодня вы передаете опыт молодежи в пензенском клубе. Расскажите об этом этапе.
Я начинал тренировать в клубе «Яма Араши» по приглашению Эдуарда Владимировича Копылова и Андрея Андреевича Невзорова. Работаю там по сей день. Очень приятно, что наш коллектив растет: ребята из моих самых первых наборов уже сами выросли и стали тренерами, успешно зарекомендовали себя.
— Насколько сегодня вообще востребовано дзюдо в Пензенской области?
Если говорить о единоборствах в целом, они очень популярны. В нашем регионе только дзюдо занимаются порядка 1000–1200 детей и подростков, если брать всю область. Точные цифры по клубам внушительные — это точно больше тысячи человек.
— Какой главный урок из собственной карьеры вы стараетесь вложить в головы своих воспитанников?
Есть хорошая фраза: чемпионом мира ты можешь и не стать, а человеком быть обязан. Прежде всего я стараюсь заложить в детей — будь то мальчишки или девочки — моральные ценности. Человечность, честность и порядочность должны быть на первом месте, независимо от спортивных регалий и медалей.
— Если говорить о пензенской школе дзюдо в целом, какие успехи на всероссийской арене можно отметить за последние годы?
Финансирование спорта в Пензенской области оставляет желать лучшего, хотелось бы большей поддержки от региона и министерства. Детско-юношеский спорт держится во многом на энтузиазме тренеров и возможностей родителей. Когда дети подрастают и переходят во взрослый спорт, им нужна серьезная опора, которой часто не хватает.
Тем не менее, даже в таких условиях мы держим конкурентный уровень на Приволжском федеральном округе и на всероссийских стартах, воспитываем достойных ребят, которые заявляют о себе.
— Назовите фамилии успешных молодых ребят, которые уже сегодня зарекомендовали себя с хорошей стороны, показывают высокие результаты.
Если говорить про результаты нашего клуба, то хорошие надежды подает Александр Силецкий. Он является кандидатом в мастера спорта, победитель всероссийских соревнований. Он тренируется под моим руководством уже как 4 года, ранее тренировался у Макеева Владимира Юрьевича. На недавнем очень крупном турнире в Москве, где в его весовой категории боролись около 54 участников, он взял третье место среди спортсменов до 21 года. Это уже серьезный уровень достижения.
Так же стоит отметить Александра Ворону, мастера спорта России по дзюдо, является студентом РАНХиГС в г. Москва, где живет и тренируется на данный момент. Александр тренировался у меня все школьное время и после 11 класса поступил в престижный ВУЗ Москвы.
Если говорить про юных спортсменов, то хорошо себя зарекомендовали Парфенов Артем и Федотов Иван оба являются неоднократными победителями первенств области, а Артем трижды становился призером крупных всероссийских соревнований по дзюдо среди спортсменов до 15 лет.
Неплохо выступают ребята и в такой дисциплине, как ката (демонстрация техники). У нас есть неоднократные чемпионы России в этом направлении — Даниил Сидоров и Владислав Бурментьев, которые удерживают лидерство на чемпионатах страны уже несколько лет подряд.
— Какие крупные традиционные и крупные соревнования вы бы выделили в течение года?
Совсем скоро, в двадцатых числах ноября, в Пензе пройдет турнир памяти тренера, мастера спорта России по дзюдо Алексея Юрьевича Сорокина. Тренер ушел из жизни несколько лет назад, и в память о нем мы (семья дзюдо) совместно с его семьей, родными братьями Алексей, его друзьями и близкими организует серьезный старт для юношей и девушек до 13 и до 15 лет. Это крупные соревнования с солидными призовыми, причем проводятся они без стартовых взносов — все расходы организаторы берут на себя. В этом году турнир состоится уже в третий раз.
— А что планируется непосредственно ко Всемирному дню дзюдо, который отмечается 28 октября?
Вблизи этой даты мы всегда проводим клубные мероприятия для ребят, которые только начинают свой путь в спорте. Посвящаем их в дзюдоисты, устраиваем небольшие праздники и, конечно, объясняем главные ценности нашего спорта.
Кроме того, мы не первый год организуем семейные фестивали — Judo Family. Это праздник спорта, где мама, папа и ребенок участвуют вместе. Там нет борьбы как таковой — это скорее веселая эстафета, объединяющая семью. Участвовать могут все желающие (чьи дети подходят под определенный возраст) из разных клубов области. Последние два раза мы проводили такое масштабное событие во Дворце пионеров, и огромную помощь в организации нам оказал тренер по дзюдо Владимир Юрьевич Макеев.
— Расскажите о взаимодействии с проектом «Выбор сильных».
Валерий Геннадьевич Волков находится в этом проекте, и раз в две недели он проводит для нас, тренеров, спортсменов небольшие семинары. Лично мне в клубе он дает определенную методическую помощь. Конечно, хотелось бы, чтобы на дзюдо обратили больше внимания на городском уровне, ведь это масштабный федеральный проект, но в целом мы справляемся.
— В преддверии Всемирного дня дзюдо что бы вы пожелали своим коллегам-тренерам и спортсменам?
Я хочу пожелать всем, кто причастен к этому спорту, относиться к своему делу с чистой совестью и от всего сердца. Я сам через это прошел и знаю: когда ты честно выкладываешься на тренировках, выполняешь все требования, то и на соревнованиях, и в жизни чувствуешь себя уверенно и спокойно. Любите свое дело и будьте честны перед собой.
— И финальный вопрос: что бы вы сказали детям, которые еще не выбрали секцию? Почему им стоит прийти именно в дзюдо?
В дзюдо испокон веков есть замечательная фраза: «Неважно, будешь ли ты лучше других. Важно, будешь ли ты лучше, чем был вчера».
Этот спорт учит главного — не останавливаться на достигнутом, постоянно работать над собой и самосовершенствоваться. Причем этот навык пригодится абсолютно в любом деле, но закладывается он именно на татами.